Нормативы по жиму лежа ПРО IPA

* НОРМАТИВЫ  ДЛЯ  ВЕТЕРАНОВ  КОРРЕКТИРУЮТСЯ  В  СТОРОНУ  УМЕНЬШЕНИЯ,  СОГЛАСНО  ПОСТАНОВЛЕНИЯ  №16  ОТ  26.07.2015 г.!

Редакция 2018 года!

Без экипировки

Мужчины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
52 155,0 145,0 132,5 115,0 100,0 85,0 75,0 65,0
56 167,5 157,5 142,5 125,0 107,5 92,5 82,5 72,5
60 180,0 170,0 152,5 132,5 117,5 100,0 87,5 77,5
67,5 200,0 190,0 170,0 150,0 130,0 115,0 102,5 90,0
75 217,5 207,5 185,0 162,5 142,5 127,5 112,5 97,5
82,5 232,5 222,5 200,0 172,5 150,0 137,5 122,5 107,5
90 245,0 235,0 210,0 182,5 160,0 145,0 127,5 112,5
100 257,5 247,5 222,5 192,5 167,5 152,5 135,0 120,0
110 270,0 260,0 230,0 200,0 175,0 157,5 140,0 122,5
125 280,0 270,0 242,5 210,0 182,5 165,0 145,0 130,0
140 290,0 280,0 250,0 217,5 190,0 170,0 150,0 132,5
140+ 297,5 287,5 255,0 222,5 195,0 175,0 155,0 137,5
             
Женщины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
44 82,5 75,0 70,0 62,5 55,0 47,5 42,5 37,5
48 90,0 82,5 75,0 67,5 60,0 52,5 47,5 42,5
52 92,5 90,0 80,0 72,5 62,5 55,0 50,0 45,0
56 95,0 97,5 87,5 77,5 67,5 60,0 52,5 47,5
60 107,5 105,0 92,5 82,5 72,5 65,0 57,5 50,0
67,5 115,0 117,5 100,0 90,0 80,0 70,0 62,5 55,0
75 125,0 125,0 107,5 95,0 85,0 75,0 65,0 57,5
82,5 132,5 135,0 112,5 100,0 87,5 77,5 70,0 60,0
90 140,0 140,0 117,5 105,0 90,0 80,0 72,5 62,5
90+ 150,0 145,0 122,5 110,0 95,0 85,0 75,0 67,5

Софт-экипировка (жим В СЛИНГЕ 1- и 2-х слойном)

Мужчины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
52 175,0 165,0 145,0 127,5 110,0 90,0 82,5 80,0
56 190,0 180,0 157,5 137,5 120,0 100,0 90,0 85,0
60 205,0 195,0 172,5 150,0 130,0 107,5 97,5 92,5
67,5 235,0 225,0 195,0 170,0 150,0 122,5 110,0 102,5
75 260,0 250,0 217,5 190,0 165,0 135,0 122,5 115,0
82,5 282,5 272,5 237,5 207,5 180,0 145,0 132,5 122,5
90 302,5 292,5 255,0 222,5 192,5 157,5 142,5 132,5
100 322,5 312,5 272,5 237,5 207,5 167,5 152,5 140,0
110 342,5 332,5 290,0 252,5 220,0 177,5 160,0 150,0
125 362,5 352,5 307,5 267,5 232,5 187,5 170,0 157,5
140 380,0 370,0 322,5 280,0 245,0 197,5 177,5 165,0
140+ 390,0 382,5 332,5 290,0 252,5 205,0 185,0 170,0
             
Женщины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
44 100,0 87,5 80,0 70,0 57.5 55,0 52,5 50,0
48 112,5 97,5 87.5 75,0 62.5 60,0 57,5 55,0
52 120,0 107,5 95,0 82.5 67.5 65,0 62,5 60,0
56 127,5 117,5 102.5 87.5 72.5 70,0 67,5 65,0
60 142,5 127,5 112.5 97.5 82.5 80,0 77,5 75,0
67,5 152,5 142,5 122.5 105,0 87.5 85,0 82,5 80,0
75 165,0 155,0 130,0 112.5 95,0 90,0 87,5 85,0
82,5 175,0 165,0 137.5 117.5 100,0 95,0 90,0 87,5
90 185,0 175,0 142.5 125,0 105,0 100,0 95,0 90,0
90+ 197,5 180,0 147,5 132,5 110,0 105,0 100,0 92,5

Софт-экипировка (жим В СЛИНГЕ 3-х слойном)

Мужчины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
52 190,0 175,0 155,0 137,5 115,0 90,0 82,5 80,0
56 205,0 190,0 167,5 147,5 125,0 100,0 90,0 85,0
60 220,0 205,0 182,5 160,0 137,5 107,5 97,5 92,5
67,5 250,0 235,0 205,0 180,0 157,5 122,5 110,0 102,5
75 282,5 265,0 232,5 205,0 172,5 135,0 122,5 115,0
82,5 302,5 287,5 252,5 222,5 190,0 145,0 132,5 122,5
90 322,5 307,5 270,0 237,5 202,5 157,5 142,5 132,5
100 342,5 327,5 287,5 252,5 217,5 167,5 152,5 140,0
110 367,5 352,5 310,0 272,5 232,5 177,5 160,0 150,0
125 387,5 372,5 327,5 287,5 245,0 187,5 170,0 157,5
140 407,5 390,0 342,5 300,0 257,5 197,5 177,5 165,0
140+ 427,5 402,5 352,5 307,5 265,0 205,0 185,0 170,0
             
Женщины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
44 110,0 95,0 85,0 75,0 60,0 55,0 52,5 50,0
48 125,0 105,0 92,5 80,0 65,0 60,0 57,5 55,0
52 132,5 115,0 102,5 87,5 70,0 65,0 62,5 60,0
56 140,0 125,0 110,0 92,5 77,5 70,0 67,5 65,0
60 157,5 135,0 120,0 102,5 87,5 80,0 77,5 75,0
67,5 167,5 150,0 132,5 110,0 92,5 85,0 82,5 80,0
75 182,5 167,5 140,0 117,5 100,0 90,0 87,5 85,0
82,5 192,5 177,5 147,5 125,0 105,0 95,0 90,0 87,5
90 202,5 187,5 152,5 132,5 110,0 100,0 95,0 90,0
90+ 217,5 192,5 157,5 140,0 115,0 105,0 100,0 92,5

В однослойной экипировке

Мужчины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
52 167,5 157,5 140,0 122,5 105,0 95,0 85,0 75,0
56 182,5 172,5 152,5 132,5 115,0 105,0 92,5 80,0
60 197,5 187,5 165,0 145,0 125,0 112,5 102,5 87,5
67,5 220 210 182,5 160,0 140,0 125,0 112,5 97,5
75 242,5 232,5 202,5 177,5 155,0 140,0 125,0 107,5
82,5 262,5 252,5 222,5 192,5 167,5 150,0 135,0 117,5
90 282,5 272,5 237,5 207,5 180,0 162,5 145,0 125,0
100 302,5 292,5 255,0 222,5 195,0 175,0 157,5 135,0
110 320 310 270,0 235,0 205,0 185,0 165,0 142,5
125 340 330 287,5 250,0 217,5 195,0 175,0 150,0
140 355 345 300,0 262,5 227,5 205,0 182,5 157,5
140+ 365 355 310,0 270,0 235,0 212,5 190,0 162,5
             
Женщины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
44 90 80 72,5 62,5 55,0 50,0 45,0 40,0
48 100 90 80,0 70,0 62,5 55,0 50,0 42,5
52 110 100 87,5 77,5 67,5 60,0 55,0 47,5
56 117,5 107,5 95,0 82,5 72,5 65,0 60,0 50,0
60 125 115 102,5 90,0 77,5 70,0 62,5 55,0
67,5 140 130 115,0 100,0 87,5 77,5 70,0 60,0
75 150 140 125,0 107,5 95,0 85,0 77,5 65,0
82,5 160 150 132,5 115,0 100,0 90,0 82,5 70,0
90 170 160 140,0 122,5 107,5 95,0 85,0 75,0
90+ 172,5 167,5 145,0 125,0 110,0 97,5 87,5 77,5

В многослойной экипировке

Мужчины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
52 175,0 165,0 145,0 127,5 110,0 90,0 82,5 80,0
56 190,0 180,0 157,5 137,5 120,0 100,0 90,0 85,0
60 205,0 195,0 172,5 150,0 130,0 107,5 97,5 92,5
67.5 235,0 225,0 195,0 170,0 150,0 122,5 110,0 102,5
75 260,0 250,0 217,5 190,0 165,0 135,0 122,5 115,0
82.5 282,5 272,5 237,5 207,5 180,0 145,0 132,5 122,5
90 302,5 292,5 255,0 222,5 192,5 157,5 142,5 132,5
100 322,5 312,5 272,5 237,5 207,5 167,5 152,5 140,0
110 342,5 332,5 290,0 252,5 220,0 177,5 160,0 150,0
125 362,5 352,5 307,5 267,5 232,5 187,5 170,0 157,5
140 380,0 370,0 322,5 280,0 245,0 197,5 177,5 165,0
140+ 390,0 382,5 332,5 290,0 252,5 205,0 185,0 170,0
             
Женщины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
44 100,0 87,5 80,0 70,0 57.5 55,0 52,5 50,0
48 112,5 97,5 87.5 75,0 62.5 60,0 57,5 55,0
52 120,0 107,5 95,0 82.5 67.5 65,0 62,5 60,0
56 127,5 117,5 102.5 87.5 72.5 70,0 67,5 65,0
60 142,5 127,5 112.5 97.5 82.5 80,0 77,5 75,0
67.5 152,5 142,5 122.5 105,0 87.5 85,0 82,5 80,0
75 165,0 155,0 130,0 112.5 95,0 90,0 87,5 85,0
82.5 175,0 165,0 137.5 117.5 100,0 95,0 90,0 87,5
90 185,0 175,0 142.5 125,0 105,0 100,0 95,0 90,0
90+ 197,5 180,0 147,5 132,5 110,0 105,0 100,0 92,5

Поиск по сайту

Titan Katana

Продается за 13 000₽.
Майка одевалась один раз. Торг уместен.
ТЕЛ.:8-965-158-33-00