ЛЮБИТЕЛИ. Жимовое двоеборье (ЖИМ ЛЁЖА НА МАКСИМУМ + НАРОДНЫЙ ЖИМ)

Редакция 2018 года!

Нормативы приведены в ОЧКАХ: вес штани в килограммах, плюс количество повторений со штангой, равной собственному весу

Без экипировки

Мужчины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
52 175,5 160,0 144,5 125,5 109,5 92,5 83,5 72,5
56 183,5 169,5 155,0 134,0 118,5 99,0 87,4 76,5
60 192,0 177,0 161,5 142,5 124,5 110,5 98,5 80,5
67,5 207,5 191,5 175,0 153,5 133,0 116,0 107,5 89,0
75 219,0 202,0 185,0 162,0 141,5 122,0 110,5 95,0
82,5 229,0 212,0 195,0 169,5 149,0 128,0 114,5 99,0
90 236,5 219,0 201,0 175,0 152,0 132,0 118,5 100,0
100 247,5 228,5 209,5 181,0 158,0 136,0 119,5 104,0
110 254,5 234,5 214,5 184,0 162,0 139,5 123,5 105,5
125 260,0 239,5 219,0 189,0 166,0 143,5 127,5 109,5
140 266,0 244,5 223,0 193,0 168,0 147,5 129,0 111,0
140+ 269,5 247,5 225,0 203,5 170,5 156,5 130,0 112,0
             
Женщины              
кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС I II III
44 87,5 80,0 72,0 63,5 54,5 51,5 45,5 40,0
48 93,5 86,0 78,5 67,5 58,5 52,5 47,0 41,5
52 99,5 92,0 84,5 72,0 62,0 54,0 48,5 43,0
56 102,5 94,5 86,0 75,0 65,5 58,0 53,0 44,0
60 108,5 99,5 90,0 79,0 67,5 60,0 54,0 45,5
67,5 117,5 107,0 96,0 80,5 71,5 63,0 55,0 47,0
75 123,5 112,0 100,0 84,0 75,0 64,5 56,5 48,5
82,5 128,5 116,0 103,5 85,5 76,5 66,0 58,0 50,0
90 132,5 119,0 105,0 87,0 78,0 67,5 59,5 51,5
90+ 134,0 120,5 106,5 88,5 79,5 69,0 61,0 53,0

Поиск по сайту