Нормативы по приседу ПРО IPA

* НОРМАТИВЫ  ДЛЯ  ВЕТЕРАНОВ  КОРРЕКТИРУЮТСЯ  В  СТОРОНУ  УМЕНЬШЕНИЯ,  СОГЛАСНО  ПОСТАНОВЛЕНИЯ  №16  ОТ  26.07.2015 г.!

* Для присвоения норматива "ЗМС РОССИИ" его нужно выполнить три раза на любых соревнованиях, где есть присвоение норматива "ЭЛИТА"

Редакция 2019 года!

Без экипировки

Мужчины              
кат. ЗМС РОССИИ Элита МСМК МС КМС I II III
52 225,0 215,0 185,0 165,0 145,0 127,5 112,5 100,0
56 245,0 232,5 200,0 177,5 157,5 137,5 122,5 107,5
60 260,0 247,5 212,5 190,0 167,5 147,5 130,0 115,0
67,5 287,5 272,5 235,0 210,0 185,0 162,5 145,0 127,5
75 310,0 295,0 252,5 225,0 197,5 175,0 155,0 137,5
82,5 325,0 310,0 267,5 237,5 210,0 185,0 165,0 145,0
90 342,5 325,0 280,0 250,0 220,0 195,0 172,5 152,5
100 357,5 340,0 292,5 262,5 230,0 205,0 180,0 160,0
110 367,5 350,0 302,5 270,0 237,5 210,0 187,5 165,0
125 385,0 365,0 315,0 280,0 247,5 220,0 195,0 172,5
140 395,0 375,0 325,0 290,0 255,0 225,0 200,0 177,5
140+ 402,5 382,5 332,5 297,5 262,5 232,5 205,0 180,0
             
Женщины              
кат. ЗМС РОССИИ Элита МСМК МС КМС I II III
44 147,5 140,0 115,0 102,5 90,0 80,0 72,5 62,5
48 162,5 155,0 127,5 112,5 100,0 87,5 77,5 70,0
52 175,0 167,5 137,5 122,5 107,5 95,0 85,0 75,0
56 185,0 175,0 145,0 130,0 115,0 102,5 90,0 80,0
60 197,5 187,5 155,0 137,5 120,0 107,5 95,0 85,0
67,5 212,5 202,5 167,5 150,0 130,0 117,5 102,5 90,0
75 225,0 215,0 177,5 157,5 140,0 122,5 110,0 97,5
82,5 237,5 225,0 185,0 165,0 145,0 130,0 115,0 100,0
90 245,0 232,5 192,5 172,5 150,0 132,5 117,5 105,0
90+ 252,5 240,0 202,5 180,0 157,5 140,0 125,0 110,0

Софт-экипировка (присед В БИНТАХ)

Мужчины              
кат. ЗМС РОССИИ Элита МСМК МС КМС I II III
52 255,0 242,5 222,5 190,0 160,0 142,5 125,0 110,0
56 275,0 262,5 240,0 205,0 175,0 152,5 135,0 120,0
60 292,5 277,5 255,0 220,0 185,0 162,5 145,0 127,5
67,5 325,0 310,0 282,5 242,5 205,0 180,0 160,0 140,0
75 352,5 335,0 305,0 260,0 217,5 192,5 170,0 152,5
82,5 372,5 355,0 322,5 275,0 232,5 205,0 182,5 160,0
90 392,5 372,5 337,5 287,5 242,5 215,0 190,0 167,5
100 355,0 387,5 352,5 302,5 255,0 225,0 200,0 177,5
110 422,5 402,5 365,0 310,0 262,5 232,5 207,5 182,5
125 440,0 417,5 380,0 322,5 272,5 242,5 215,0 190,0
140 452,5 430,0 390,0 335,0 280,0 247,5 220,0 195,0
140+ 460,0 437,5 400,0 342,5 290,0 257,5 225,0 200,0
             
Женщины              
кат. ЗМС РОССИИ Элита МСМК МС КМС I II III
44 167,5 160,0 132,5 112,5 100,0 90,0 80,0 70,0
48 190,0 180,0 147,5 125,0 110,0 97,5 85,0 77,5
52 207,5 197,5 160,0 137,5 120,0 105,0 95,0 82,5
56 215,0 205,0 170,0 147,5 127,5 112,5 100,0 90,0
60 235,0 222,5 185,0 160,0 132,5 120,0 105,0 95,0
67,5 255,0 242,5 200,0 172,5 145,0 130,0 112,5 100,0
75 272,5 260,0 215,0 182,5 155,0 135,0 122,5 107,5
82,5 282,5 270,0 222,5 190,0 160,0 142,5 127,5 110,0
90 295,0 280,0 232,5 200,0 165,0 147,5 130,0 115,0
90+ 305,0 290,0 245,0 207,5 175,0 155,0 137,5 122,5

Однослойная экипировка

Мужчины              
кат. ЗМС РОССИИ Элита МСМК МС КМС I II III
52 270,0 252,5 222,5 195,0 182,5 165,0 152,5 132,5
56 290,0 270,0 237,5 207,5 192,5 175,0 160,0 142,5
60 305,0 285,0 242,5 220,0 202,5 185,0 167,5 147,5
67,5 332,5 310,0 275,0 240,0 222,5 200,0 182,5 160,0
75 367,5 342,5 302,5 267,5 245,0 222,5 205,0 180,0
82,5 380,0 355,0 317,5 280,0 257,5 232,5 212,5 187,5
90 395,0 370,0 330,0 290,0 265,0 242,5 220,0 195,0
100 415,0 387,5 342,5 302,5 275,0 250,0 227,5 200,0
110 435,0 407,5 362,5 320,0 292,5 267,5 245,0 217,5
125 452,5 422,5 375,0 330,0 302,5 275,0 252,5 222,5
140 465,0 435,0 385,0 337,5 310,0 282,5 257,5 227,5
140+ 470,0 440,0 390,0 345,0 315,0 287,5 262,5 232,5
             
Женщины              
кат. ЗМС РОССИИ Элита МСМК МС КМС I II III
44 172,5 165,0 135,0 117,5 105,0 95,0 82,5 72,5
48 195,0 185,0 152,5 130,0 110,0 102,5 90,0 82,5
52 210,0 200,0 165,0 142,5 125,0 110,0 100,0 87,5
56 222,5 212,5 175,0 152,5 132,5 117,5 105,0 95,0
60 237,5 225,0 187,5 165,0 140,0 125,0 112,5 100,0
67,5 260,0 247,5 205,0 177,5 155,0 137,5 120,0 107,5
75 277,5 265,0 220,0 190,0 165,0 145,0 130,0 115,0
82,5 292,5 277,5 227,5 200,0 172,5 152,5 137,5 120,0
90 302,5 287,5 237,5 210,0 180,0 157,5 142,5 125,0
90+ 312,5 297,5 252,5 220,0 190,0 170,0 150,0 132,5

Многослойная экипировка

Мужчины              
кат. ЗМС РОССИИ Элита МСМК МС КМС I II III
52 290,0 265,0 232,5 200,0 170,0 160,0 142,5 127,5
56 307,5 282,5 247,5 215,0 185,0 170,0 150,0 135,0
60 325,0 297,5 265,0 230,0 195,0 180,0 160,0 140,0
67.5 352,5 322,5 292,5 252,5 220,0 195,0 172,5 152,5
75 392,5 360,0 315,0 270,0 240,0 212,5 187,5 165,0
82.5 410,0 375,0 335,0 287,5 257,5 227,5 200,0 177,5
90 425,0 390,0 350,0 300,0 270,0 240,0 212,5 187,5
100 442,5 405,0 367,5 315,0 285,0 252,5 225,0 197,5
110 467,5 430,0 380,0 325,0 297,5 265,0 232,5 207,5
125 490,0 450,0 395,0 337,5 312,5 275,0 245,0 215,0
140 502,5 460,0 405,0 350,0 322,5 285,0 252,5 222,5
140+ 510,0 467,5 415,0 360,0 332,5 295,0 260,0 230,0
             
Женщины              
кат. ЗМС РОССИИ Элита МСМК МС КМС I II III
44 177,5 170,0 140,0 125,0 110,0 97,5 85,0 75,0
48 200,0 187,5 155,0 137,5 120,0 107,5 95,0 85,0
52 212,5 202,5 167,5 150,0 132,5 117,5 102,5 90,0
56 230,0 220,0 180,0 160,0 140,0 125,0 110,0 97,5
60 242,5 230,0 190,0 170,0 150,0 132,5 117,5 105,0
67.5 267,5 255,0 210,0 187,5 165,0 145,0 127,5 115,0
75 280,0 267,5 222,5 200,0 175,0 155,0 137,5 122,5
82.5 300,0 285,0 235,0 210,0 185,0 165,0 145,0 127,5
90 310,0 295,0 245,0 220,0 192,5 170,0 152,5 135,0
90+ 322,5 307,5 260,0 232,5 205,0 182,5 160,0 142,5

Поиск по сайту