Профессионалы. Русский жим НАП

Редакция 2018 года!

ОТДЫХ   НА   ГРУДИ   ЗАПРЕЩЁН!

Мужчины

Вес штанги 55 кг.

кат. ЗМС МСМК МС КМС
48 114 57 46 31
52 122 61 49 34
56 132 66 53 36
60 142 71 57 39
67,5 160 80 64 44
75 176 88 71 49
82,5 194 97 78 54
90 212 106 85 59
100 222 117 95 65
110 232 129 104 72
125 250 147 118 82
140 264 165 133 92
140+ 265 177 142 98

Вес штанги 75 кг.

кат. ЗМС МСМК МС КМС
48 36 30 25 22
52 40 33 27 24
56 43 36 30 27
60 47 39 32 29
67,5 50 42 34 31
75 55 46 37 33
82,5 61 52 41 37
90 65 56 44 39
100 70 61 49 43
110 77 67 54 47
125 85 75 58 52
140 93 84 66 58
140+ 100 94 73 65

Вес штанги 100 кг.

кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС
48 24 22 20 17 13
52 26 23 21 18 15
56 28 24 22 20 17
60 30 26 24 21 19
67,5 33 29 26 22 20
75 36 31 28 24 22
82,5 38 33 30 26 24
90 42 36 33 29 25
100 46 40 36 31 27
110 51 44 40 35 30
125 56 48 44 38 32
140 62 53 48 42 36
140+ 69 59 54 47 40

Вес штанги 125 кг.

кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС
48 19 17 15 11 10
52 21 18 16 13 11
56 22 19 17 14 12
60 23 20 18 15 13
67,5 26 23 20 16 14
75 27 24 21 18 15
82,5 30 26 23 20 16
90 32 28 25 21 18
100 35 31 27 23 19
110 39 34 30 25 21
125 41 37 32 27 23
140 47 41 36 30 26
140+ 52 46 40 34 29

Вес штанги 150 кг.

кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС
48 14 12 10 8 5
52 15 13 11 9 6
56 17 14 12 10 7
60 18 15 13 11 8
67,5 19 16 14 12 9
75 21 18 15 13 10
82,5 22 19 16 14 11
90 23 20 17 15 12
100 25 22 18 16 13
110 27 24 20 17 14
125 30 26 22 19 15
140 33 28 24 21 17
140+ 36 32 27 23 19

Женщины

Вес штанги 35 кг.

кат. ЗМС МСМК МС КМС
44 46 39 34 28
48 52 44 36 31
52 56 47 40 34
56 60 50 43 37
60 65 54 46 39
67.5 72 60 52 44
75 81 68 57 49
82.5 88 74 64 54
90 97 81 70 59
90+ 108 90 77 66

Вес штанги 55 кг.

кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС
44 26 21 17 14 12
48 27 22 18 16 14
52 30 24 20 17 15
56 32 25 21 18 16
60 34 28 23 20 17
67.5 37 30 25 22 19
75 42 34 28 25 21
82.5 44 37 31 27 23
90 48 40 34 29 26
90+ 52 44 37 32 28

Вес штанги 75 кг.

кат. Элита ЗМС МСМК МС КМС
44 - - - - -
48 - - - - -
52 - - - - -
56 - - - - -
60 - - - - -
67.5 17 13 10 9 8
75 20 14 11 10 9
82.5 22 17 13 11 10
90 24 18 14 12 11
90+ 26 20 16 14 12

Поиск по сайту

Titan Katana

Продается за 13 000₽.
Майка одевалась один раз. Торг уместен.
ТЕЛ.:8-965-158-33-00