Профессионалы. "Военный" жим

Редакция 2019 года!

* Для присвоения норматива "ЗМС РОССИИ" его нужно выполнить три раза на любых соревнованиях, где есть присвоение норматива "ЭЛИТА"

Без Экипировки

Мужчины              
кат. ЗМС РОССИИ Элита МСМК МС КМС I II III
52 150,0 142,5 125,0 107,5 95,0 80,0 70,0 60,0
56 162,5 155,0 135,0 117,5 102,5 85,0 75,0 67,5
60 172,5 165,0 157,5 147,5 127,5 117,5 107,5 97,5
67,5 195,0 185,0 165,0 152,5 135,0 125,0 115,0 105,0
75 212,5 202,5 172,5 157,5 142,5 132,5 122,5 112,5
82,5 227,5 217,5 182,5 162,5 152,5 142,5 132,5 122,5
90 240,0 227,5 192,5 167,5 157,5 152,5 147,5 142,5
100 255,0 242,5 202,5 175,0 162,5 157,5 152,5 147,5
110 267,5 255,0 207,5 180,0 167,5 162,5 157,5 152,5
125 277,5 265,0 217,5 187,5 172,5 167,5 162,5 157,5
140 282,5 270,0 227,5 197,5 180,0 172,5 167,5 162,5
140+ 297,5 282,5 232,5 202,5 185,0 177,5 172,5 167,5
             
Женщины              
кат. ЗМС РОССИИ Элита МСМК МС КМС I II III
44 80,0 75,0 65,0 57,5 50,0 45,0 40,0 35,0
48 87,5 82,5 70,0 62,5 55,0 47,5 45,0 40,0
52 90,0 85,0 75,0 67,5 57,5 50,0 47,5 42,5
56 92,5 87,5 80,0 72,5 62,5 55,0 50,0 45,0
60 105,0 100,0 85,0 75,0 67,5 60,0 52,5 47,5
67,5 110,0 105,0 92,5 82,5 75,0 65,0 57,5 50,0
75 120,0 115,0 100,0 87,5 77,5 70,0 60,0 52,5
82,5 127,5 122,5 105,0 92,5 80,0 72,5 65,0 55,0
90 137,5 130,0 110,0 97,5 82,5 75,0 67,5 57,5
90+ 150,0 142,5 112,5 102,5 87,5 77,5 70,0 60,0

Поиск по сайту